Ikigai: Descubriendo el Secreto Japonés para una Vida Plena y Feliz (del libro de Héctor García y Francesc Miralles)

¿Alguna vez te has preguntado qué te motiva a levantarte cada mañana? ¿Sientes que tu vida está alineada con un propósito claro y significativo? ¿Qué tan satisfecho estás con el equilibrio entre tus pasiones, tu trabajo y tus relaciones personales? En este artículo, exploraremos cómo el concepto japonés de ikigai puede ofrecer respuestas a estas preguntas y … Sigue leyendo Ikigai: Descubriendo el Secreto Japonés para una Vida Plena y Feliz (del libro de Héctor García y Francesc Miralles)

168 Horas: Tienes Más Tiempo del Que Piensas (del libro de Laura Vanderkam

¿Cómo utilizas tu tiempo? Antes de comenzar, detente un momento y reflexiona: ¿Sientes que el día no tiene suficientes horas para todo lo que quieres lograr? ¿Cuánto tiempo dedicas realmente a las cosas que te importan? ¿Hay tareas que te quitan energía sin aportar valor a tu vida? Si tuvieras la posibilidad de reorganizar tus … Sigue leyendo 168 Horas: Tienes Más Tiempo del Que Piensas (del libro de Laura Vanderkam