¿Cuántas horas has pasado preocupándote por cosas que nunca sucedieron? Por dentro ya viviste todas esas catástrofes completas, aunque ninguna llegó a pasar. De los nueve principios de Dale Carnegie nos quedamos con los tres que sostienen a los demás: cerrar las compuertas y vivir solo el día de hoy, aceptar lo peor para liberar la energía que gastabas en negarlo (y exigirle probabilidades reales a tu miedo), y usar la gratitud como maniobra atencional, no como sentimiento. Con las historias de Lucía, Carlos y Doña Marta, que vende verduras a las cuatro de la mañana y dice "yo me levanto y hago lo de hoy". Y una lectura honesta necesaria: el libro es de 1948, no distingue la preocupación cotidiana de un trastorno de ansiedad, y hay problemas que no se resuelven cambiando de actitud porque son materiales y reales.